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根據(jù)《北京市人民政府發(fā)布的關(guān)于執(zhí)行工作日高峰時段區(qū)域交通管制措施的通知》，從2025年6月30日起至2025年9月28日止，周一至周五期間，對機動車車牌尾號實施限制，具體為：尾號5或0、1或6、2或7、3或8、4或9的車輛受限（車牌尾號為英文字母的，按照0號尾號進行管理）。

北京開啟多雨+悶熱模式

近期，北京的氣候變化明顯：上周初期，高溫預(yù)警持續(xù)不斷，然而自周四開始，天氣狀況出現(xiàn)了戲劇性的轉(zhuǎn)變，頻繁的降雨接踵而至。原本以為這場降雨只是個短暫的插曲，但出乎意料的是，它實際上只是個開始，雨勢一直持續(xù)到本周。據(jù)預(yù)測，從周三到周五，降雨將變得更加顯著，未來幾日，攜帶雨具出門將成為必備之舉。

氣象專家指出，這種現(xiàn)象主要由于偏南的暖濕氣流變得更為強勁，與冷空氣不斷相遇，從而引發(fā)了連綿不斷的降雨。目前，這種天氣狀況保持穩(wěn)定，導(dǎo)致降水活動頻繁不斷。由于本周云量較多，氣溫變化并不顯著，雖然降雨減輕了高溫的影響，但空氣濕度較高，午后的感覺依然較為悶熱。

中高考落幕，北京地區(qū)的中小學(xué)校迎來了期末考試的密集階段，而一年中最為繁忙的旅游高峰——暑期，也即將拉開序幕。眾多家庭與學(xué)子們紛紛安排出行計劃，然而，在此期間正值汛期，大家務(wù)必密切關(guān)注氣象信息，并采取必要的安全措施進行防護。

山區(qū)游玩需注意防范自然災(zāi)害：連綿不斷的雨水導(dǎo)致山體水分過多，容易觸發(fā)泥石流、山體滑坡等險情。前往山區(qū)景點游玩時，一定要事先核實景區(qū)是否開放，以免誤入未經(jīng)開發(fā)的山區(qū)或河道。若遭遇暴雨或劇烈的天氣變化，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到地勢較高、視野開闊的安全區(qū)域，切記不要在山谷或河邊逗留。

進行涉水活動時務(wù)必重視安全：在悶熱的氣候中，游泳、漂流等項目頗受歡迎。然而，野外水域狀況多變，即便是熟悉的水域也可能潛藏暗流、漩渦。家長必須密切照看隨行的孩子，絕不能讓他們單獨下水；游泳時應(yīng)當(dāng)選擇正規(guī)的場所，避開水庫、野河等風(fēng)險區(qū)域；在參與漂流等具有挑戰(zhàn)性的活動之前，務(wù)必仔細(xì)檢查裝備，并嚴(yán)格遵守指揮。

即便陰雨連綿，晴朗炎熱的天氣也可能突然降臨。在戶外長時間活動很容易引發(fā)中暑，因此建議您避開正午的高溫時段，提前準(zhǔn)備好防暑藥物，并穿著透氣的衣物。一旦出現(xiàn)頭暈、惡心等中暑跡象，應(yīng)立即移動到陰涼通風(fēng)的地方，解開衣扣以便散熱，并迅速補充水分。

近期，北京地區(qū)降雨活動較為頻繁，因此，懇請大家務(wù)必及時調(diào)整個人生活及出行計劃，并做好充分的應(yīng)對準(zhǔn)備。

來源：綜合BRTV新聞（記者 畢軒語 王金華）、首都之窗